Neste frist "Aktiv minutt for minutt" er 3. mai - Skjema finner du her

Her er informasjon om "Aktiv minutt for minutt" som gjennomføres hvert måned i 2021.

Fysisk aktivitet, frisk luft og naturopplevelser gjør godt for kroppen - og at dette ofte er veien til god fysisk og psykisk helse. Finnmark Friluftsråd bidrar gjerne med "gulrøtter" og litt inspirasjon. Reglene er enkle. All utendørs fysisk aktivitet teller med. Sørg for å holde oversikt både antall økter med aktivitet og antall minutter.

Fyll ut skjemaet og trykk SEND. Det må du gjøre ved starten av hver måned. Neste frist er 3. mai. Da trekker vi ut følgende premier blant alle som deltar:

• Hengekøye
• Sitteunderlag
• Buff
• Munnbind

Alt dette med flott Perletur-design.

Lykke til - og god tur!